Como padre primerizo, no hay nada más emocionante que ver crecer y desarrollar a tu bebé. Y estar pendiente de todo, desde su primera sonrisa hasta sus primeros pasos, cada cosa es motivo de celebración. Pero con tantas cosas que pasan en esos primeros años, puede ser difícil seguir su progreso, ahí es donde se hace sumamente útil el seguimiento del desarrollo de tu bebé mes a mes. Controlando su crecimiento y sus cambios, así tanto tu como tu pareja podrán asegurarse que va por buen camino y que está recibiendo el apoyo que necesita para desarrollarse.
En este artículo te mostramos las principales etapas del desarrollo a las que debes prestar atención, así como consejos y estrategias para apoyar el crecimiento de tu bebé en cada una de ellas. Tanto si eres un padre/madre primerizo como si ya eres una experta, prepárate para aprender muchos de los datos y tips que necesitas saber sobre el seguimiento del desarrollo de tu bebé desde recién nacido hasta la primera infancia.
Comprender las distintas etapas del desarrollo
Como te hemos mencionado en otros artículos, una de las cosas más importantes que debes tener en cuenta al seguir el desarrollo de tu bebé es que cada niño se desarrolla a su propio ritmo. Sin embargo, hay ciertas fases que la mayoría de los bebés alcanzan más o menos al mismo tiempo. Conociendo estas fases podrás identificar si todo va con normalidad o hay alguna anomalía que debes informar a tu especialista de cabecera.
Empecemos por dividir el primer año de vida de tu bebé en tres etapas:
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La de recién nacido (0 - 1 mes)
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La de lactante (1 - 12 meses)
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La de niño pequeño (12 - 36 meses).
Cada una de estas etapas se caracteriza por diferentes puntos de giro en esa línea de tiempo de bebé:
Como te mencionamos aquí en nuestro anterior artículo, durante la etapa de recién nacido, tu bebé pasará la mayor parte del tiempo durmiendo y alimentándose, pues no podrá hacer mucho más, pero empezará a desarrollar algunas habilidades motoras básicas, como agarrar y succionar.
Durante la etapa infantil, tu bebé empezará a ser más activo y a relacionarse con su entorno, es así como aprenderá a darse la vuelta, a sentarse, a gatear y, finalmente, a caminar; también empezará a desarrollar habilidades cognitivas y sociales más avanzadas, como reconocer caras y responder a su nombre.
Durante la etapa infantil, tu bebé será más independiente y empezará a hacer valer sus propias preferencias y deseos. Empezará a desarrollar un sentido de sí mismo y a socializar con otros niños. También empezará a aprender habilidades lingüísticas más complejas y a coordinarse mejor físicamente.
La importancia de seguir el desarrollo de tu bebé:
Seguir el desarrollo de tu bebé es importante por varias razones. En primer lugar, puede ayudarte a detectar posibles anomalías desde el principio, pues si tu bebé no alcanza ciertos hitos en el momento esperado, puede ser señal de un retraso en el desarrollo o de otro problema, entonces si sigues el desarrollo de tu bebé podrás detectarlo a tiempo y proporcionarle la ayuda que necesita.
En segundo lugar, seguir el desarrollo de tu bebé puede ayudarte a proporcionarle el apoyo adecuado en cada etapa. Por ejemplo, si tu bebé tiene dificultades motrices, puedes trabajar con él para ayudarle a desarrollarlas. Si tiene dificultades con el desarrollo del lenguaje, puedes hablarle más y leerle para ayudarle; pero siempre resaltando que la ayuda profesional de tu pediatra será la clave para una mejor gestión.
Por último, seguir el desarrollo de tu bebé es divertido. Es emocionante verle crecer y aprender cosas nuevas. Si sigues sus progresos, podrás celebrar cada hito y sentirte orgullosa de sus logros.
Mes 1: sueño, alimentación y habilidades motoras
Durante el primer mes de vida, tu bebé pasará la mayor parte del tiempo durmiendo y alimentándose. No podrá hacer mucho más en este momento, pero empezará a desarrollar algunas habilidades motoras básicas, como agarrar y succionar.
Una de las cosas más importantes que puedes hacer durante esta etapa es establecer una buena rutina de alimentación y sueño. Tu bebé debe alimentarse cada 2-3 horas y dormir unas 16 horas al día. Asegúrate de proporcionarle muchas oportunidades para que practique sus habilidades motoras, como darle juguetes para agarrar u objetos para mirar.
Es importante tener en cuenta que cada bebé se desarrolla a su propio ritmo, así que no te preocupes si no alcanza todos las etapas en el momento esperado. Sin embargo, si tu bebé no intenta agarrar objetos o no muestra ningún interés por su entorno, quizá sea pertinente que hables con su pediatra.
Mes 2: Comunicación y socialización
Durante el segundo mes de vida de tu bebé, empezará a ser más consciente de lo que le rodea. Empezará a reconocer caras y a responder a su nombre. También empezará a hacer más ruidos y a comunicarse a su manera.
Dentro de las acciones que puedes hacer en esta fase está hablarle todo lo que puedas. Descríbirlele lo que estás haciendo, cántale canciones y léele. Esto le ayudará a desarrollar el lenguaje y a relacionarse más contigo.
También puedes empezar a ofrecerle más oportunidades de socialización, como salir a jugar con otros bebés o ir al parque. Así tu bebé empezará a desarrollar habilidades sociales y se acostumbrará a estar rodeado de otras personas.
Mes 3: Desarrollo cognitivo y sensorial
Durante el tercer mes de vida de tu bebé, empezará a ser más consciente de su entorno y a desarrollar habilidades cognitivas y sensoriales más avanzadas. Empezará a seguir objetos con la mirada y a reconocer caras y objetos familiares.
Aquí podrás proporcionarle muchos estímulos sensoriales, que pueden incluir juguetes de colores, música y diferentes texturas para tocar. También puedes empezar a introducir juguetes más avanzados, como sonajeros y móviles, para ayudar a tu bebé a desarrollar sus habilidades motoras.
Mes 4: Desarrollo físico e hitos
Durante el cuarto mes de vida de tu bebé, empezará a ser más activo físicamente y a desarrollar habilidades motoras más avanzadas. Empezará a coger objetos y a darse la vuelta, puede que incluso empiece a sentarse con ayuda.
Aquí puedes ofrecerle a tu bebé muchas oportunidades de practicar sus habilidades motrices, que puede incluir pasar tiempo boca abajo, pues esto ayudará a tu bebé a desarrollar los músculos del cuello y la espalda. También puedes agregar a sus rutinas de dispersión juguetes más avanzados, como centros de actividades y alfombras de juego, para ayudarte a desarrollar sus habilidades motoras.
Mes 5: Desarrollo lingüístico y emocional
Durante el quinto mes tu bebé, empezará a desarrollar habilidades lingüísticas más avanzadas y a ser más expresivo emocionalmente. Empezará a balbucear y a emitir sonidos más complejos. También empezará a expresar emociones como la alegría y la frustración.
Una de las mejores cosas que puedes hacer durante esta etapa es hablar con tu bebé todo lo que puedas. Descríbele lo que estás haciendo, cántale canciones y léele. Esto le ayudará a desarrollar el lenguaje y a relacionarse más contigo.
Algunos de los juguetes que puedes usar en esta etapa son: libros y juguetes musicales, para ayudar a tu bebé a desarrollar sus capacidades cognitivas y sensoriales. Así sentirá más curiosidad y se relacionará más con su entorno.
Mes 6: gateo y primeros alimentos sólidos
Durante el sexto mes, empezará a ser más móvil e independiente. Puede que empiece a gatear o a desplazarse. También empezará a interesarse más por los alimentos sólidos.
En esta etapa, puedes darle muchas oportunidades para que explore su entorno. Para ello, puedes preparar una zona de juegos segura y darle muchos juguetes con los que jugar. También puedes empezar a introducir alimentos más avanzados, como purés de verduras y frutas, para ayudar a tu bebé a desarrollar su paladar.
Mes 7-9: Exploración y desarrollo de la autonomía
Durante los meses séptimo a noveno, empezará a ser más independiente y a afirmar sus propias preferencias y deseos. Puede empezar a desarrollar ansiedad por separación y a desconfiar de los extraños.
Durante esta etapa se recomienda darle muchas oportunidades para que explore su entorno. Esto puede incluir cosas como preparar una zona de juegos segura y darle muchos juguetes con los que jugar, entre ellos puedes incluir: bloques apilables y clasificadores de formas, para ayudar a tu bebé a desarrollar sus capacidades cognitivas y motoras.
Mes 10-12: Caminar y hablar
Entre el décimo y el duodécimo mes de tu bebé este empezará a tener más movilidad y a desarrollar habilidades lingüísticas más avanzadas. Es posible que empiece a dar sus primeros pasos y a pronunciar sus primeras palabras.
Aquí puedes darle muchas oportunidades para que practique sus nuevas habilidades. Esto puede incluir cosas como cogerlo de la mano y ayudarle a caminar, o animarle a decir nuevas palabras y sonidos.
Dentro de tus juguetes aliados en su desarrollo pueden estar las andaderas, para ayudar a tu bebé a desarrollar sus habilidades motrices, asi mismo como incentivar el fortalecimiento de su seguridad y coordinación.
Algunos tips para seguir el desarrollo de tu bebé
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Lleva un diario o cuaderno para registrar los cambios y progresos.
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Haz fotos y vídeos para documentar su crecimiento.
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Habla con tu pediatra si te preocupa el desarrollo de tu bebé.
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Dale muchas oportunidades para que explore y practique nuevas habilidades.
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Léele y háblale todo lo que puedas.
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Celebra cada acción y disfruta del viaje.
Seguir el desarrollo de tu bebé mes a mes es una experiencia emocionante y gratificante. Controlando su crecimiento y sus hitos, puedes asegurarte de que va por buen camino y de que recibe el apoyo que necesita para prosperar. Desde el primer mes de vida hasta los primeros años, cada etapa conlleva sus propios retos y alegrías. Si sigues los consejos y estrategias que se describen en esta guía, podrás ayudar a tu bebé a desarrollar todo su potencial y disfrutar de cada momento de su desarrollo.
